Aktuelles
Hier findest Du aktuelle Termine und weitere Angebote aus meiner Gesundheitspraxis:
In diesem Herbst gibt es die bandneuen „MindStyle“ Power Retreats!
Wir starten ab September mit den monatlichen „MindStyle“ Power Retreats!
Wie wäre es, mehr über Persönlichkeitsentwicklung, Mindset / Denkweisen, Selbstfürsorge, Stressreduktion und Bewusstserweiterung kennenzulernen?
Melde Dich gerne bei mir, um mehr zu erfahren!
Bleib stehts offen und neugiertig! 🙂
STRAFF! Das Faszien-Training nach dem Original!
In STRAFF! liegt der Fokus darin – wie der Name bereits verrät – unsere Silhouette zu straffen.
Unsere äußere Faszien-Schicht umhüllt unsern Körper wie ein Ganzkörperanzug und ist dadurch absolut formgebend.
Mit herzhaften und knackigen Bewegungsimpulsen aktivieren wir die entsprechenden Rezeptoren, die sich wieder neu zu orientieren und sich straffer und ausgerichteter zu präsentieren.
Werde zu Deiner eigenen Figurformerin!
Die Vorteile dieses Trainings zusammengefasst:
- Strukturiere Dein Faszien-Netzwerk neu und intensiv
- Löse Fibrotisierungen und Durchsafte Dein Gewebe
- Komm aus Deiner Komfortzone und steigere Deine Leistungskraft
- Gib Dir knackige und herzhafte Bewegungsimpulse
- Für eine straffe Silhouette, denn Faszien sind formgebend
- Freu Dich auf ein sportliches, aufgespanntes und effektives Bewegungsprogramm
Bist Du bereit? Dann melde Dich gleich an, denn die Plätze sind begrenzt.
Wann und wo? Die nächsten Termine sind freitags um 18.00 Uhr: 11.10., 08.11. und 22.11.2024 in unserer Gesundheitspraxis in Woldert. Deine Investition sind jeweils 18 Euro.
Jede positive Veränderung kommt aus dem Zusammenklang von Körper und Psyche.