Aktuelles
Hier findest Du aktuelle Termine und weitere Angebote aus meiner Gesundheitspraxis:
Das fasziale Beckenbodentraining
Anfang September starten die neue Kurse für Neueinsteigerinnen und Fortgeschrittene.
Die Anmeldungen laufen bereits. 🤩
Wie wäre es, Deiner Körpermitte mehr Aufmerksamkeit zu schenken?
Du bist nur eine Anmeldung entfernt. 😉
Bei Interesse sendest Du mir einfach eine E-Mail.
STRAFF! Das Faszien-Training nach dem Original!
In STRAFF! liegt der Fokus darin – wie der Name bereits verrät – unsere Silhouette zu straffen.
Unsere äußere Faszien-Schicht umhüllt unsern Körper wie ein Ganzkörperanzug und ist dadurch absolut formgebend.
Mit herzhaften und knackigen Bewegungsimpulsen aktivieren wir die entsprechenden Rezeptoren, die sich wieder neu zu orientieren und sich straffer und ausgerichteter zu präsentieren.
Werde zu Deiner eigenen Figurformerin!
Die Vorteile dieses Trainings zusammengefasst:
- Strukturiere Dein Faszien-Netzwerk neu und intensiv
- Löse Fibrotisierungen und Durchsafte Dein Gewebe
- Komm aus Deiner Komfortzone und steigere Deine Leistungskraft
- Gib Dir knackige und herzhafte Bewegungsimpulse
- Für eine straffe Silhouette, denn Faszien sind formgebend
- Freu Dich auf ein sportliches, aufgespanntes und effektives Bewegungsprogramm
Bist Du bereit? Dann melde Dich gleich an, denn die Plätze sind begrenzt.
Wann und wo? Alle 14 Tage freitags um 19.00 Uhr in unserer Gesundheitspraxis in Woldert. Deine Investition sind jeweils 18 Euro.
Jede positive Veränderung kommt aus dem Zusammenklang von Körper und Psyche.